Эта история на меня оказала очень мощное действие. По факту, перевернула мышление. Как я думала раньше:
- Человек измеряется своим делом. И если ты ничего не достиг, то ты лузер.
- Дело надо делать идеально. Если не идеально, это плохо и никому не нужно.
- Я бессмертный пони :)
В итоге, в попытках «чего-то достичь» и сделать дело идеально (заметьте, обе формулировки неконкретные и галочку поставить напротив них невозможно), я прожила где-то полтора года. Время постоянного стресса, гонки и ожидания разоблачения, если работа не будет идеальной.
Ну а что было потом вы знаете. Врачи говорят: если не выдерживает нервная система, то начинает сбоить и иммунная. А дальше — уже дело случая, какой из диагнозов отхватить.
Палитра разнообразна, и в нее входит не только онкология, но и всякое аутоиммунное.
Собственно, мой диагноз я восприняла как сигнал: давай перестраивайся, иначе можно сдохнуть. Не в переносном смысле, а в прямом.
Старые идеалы не работают, время строить новые. Итак, к чему я в итоге пришла, и как стараюсь жить сейчас:
Завтра может не настать, поэтому надо жить сегодня. И это не про меня, а про всех нас. Никогда не знаешь, когда упадет на голову кирпич: в 30 или в 90. Поэтому радуй себя, балуй себя. Живи так, чтобы ни о чем не жалеть.
Я вот вчера думала, купить ли сиреневенький iPhone 12 mini или нефиг, дальше ходи с разбитой лопатой XS. И вспомнила, что надо жить сегодня. Поэтому пока есть денежка — пошла и порадовала себя :) Так же стараюсь относиться к путешествиям, тк они — эмоции, моменты, сама жизнь.
Нельзя все принимать близко к сердцу. Или так: нет смысла это делать. Потому что всем насрать :) Для любого человека ты «еще один» — неидеальный, обычный человек с правом накосячить. Поэтому нет смысла рвать жопу. Просто делай так, чтобы самому было приятно и не стыдно.
Отдых — часть поддержания жизни. Без отдыха нет эффективной работы. Без отдыха нет радости жизни. Без отдыха — одни загнанные в колесе белочки. Поэтому для себя я поняла: обязательно иметь хобби, которое приносит фан, и заниматься им вне работы. Особенно это важно трудоголику
Кстати, о хобби. Расскажите, у вас есть оно? Чем вы занимаетесь вне работы?
🤔
50.5% Есть хобби🤔
13.2% Нет, я весь в работе🤔
36.3% Нет, но похоже надо найти