Пятница! И сегодня тред про книги, из которых можно почерпнуть подходящие способы устроить или упростить свою рутину на работе/учебе
(Насколько иронично, что после треда про около-тайм-менеджмент я ничего не успеваю?)
Я люблю читать и периодически люблю контролировать все, что под руку попадется, особенно свою жизнь. Эти два фактора привели меня к той стадии, где я подряд читаю людей, которые утверждают, что сделают из меня сознательного человека с четкой системой координат.
Не все из них знали о чем, говорили, конечно, но кое что из прочитанного мне правда помогло на том или ином этапе жизни, надеюсь, найдете здесь что-то для и себя.
Подавляющее большинство современных книг про личностный рост и иже частично основаны на "Getting Things Done" Аллена или "Думай медленно, решай быстро" Канемана и др., но по-моему множество интерпретаций это даже здорово, можно выбрать то, что будет легче читаться и усваиваться
И вот первый кандидат, наверное об этой книге знают если не все, то очень многие, но не упомянуть ее не могу)
Простая, сжатая, есть множество ссылок на более подробные труды по темам, практичная - можно сразу по ходу прочтения применять те или иные методы
Еще одна книга практической направленности "Думай как математик". Помогает найти способы эффективного усвоения материала и (как понятно из названия) решения задач. В конце каждой главы обобщения и вопросы для запоминания и структуризации тезисов, весьма удобно, читается легко.
Я много раз видела предыдущую книгу на полках в магазине или замечала это название в интернете и оно меня немного смущало. Наверное тут стоит упомянуть, что она подходит не только тем, кто идентифицирует себя как технарь.
Третья лично для меня была полезна, чтобы немного уяснить про взаимоотношения мозга и самоконтроля и привнести в свои действия чуть больше сознательности - по крайней мере отслеживать, где я действую под влиянием стресса/страха/по привычке
Если предыдущие были про планирование, продуктивность, быстрее читать и быстрее применять, то следующая наоборот - про состояние потока по жизни, как быть погруженным в настоящее и получать от этого удовольствие. Мне понравился по крайней мере сам процесс чтения и содержание)
Последняя на эту тему - Atomic Habits. На пальцах раскрывается механизм формирования привычек и разумеется советы как этот механизм использовать себе на пользу
Для тех кто не очень воспринимает информацию в тексте - могу порекомендовать канал Bookademy на ютубе. Хоть уже почти полгода нет новых видео, но в предыдущих кратко и емко раскрываются темы этих и подобных книг. Да и вообще спокойный красивый канал про книжки - огонь же
Вика Калинина