Архив недели
Понедельник
Всем привет!
Эту неделю аккаунт будем вести мы:
Тимур Овчинников - тренер тренажерного зала Авито
Григор Чилингарян и Салим Харьковский - ведущие сотрудники Лаборатории спортивной адаптологии им. профессора Селуянова.
Мы решили сначала развеять основные мифы о физкультуре
Бег - не самое эффективное средство оздоровления!
Статья сотрудника Лаборатории спортивной адаптологии имени Селуянова, Андрея Антонова:
Часть 1:
vk.com/wall-60926497_…
Часть 2:
vk.com/wall-60926497_…
Вторник
А нужно тренировать сердце в фитнесе? «Кардиотренировка» - некорректный термин
youtu.be/dEp0g8zRDpI
К сожалению, больше твитов от замечательных тренеров на этой неделе не было!
